Пост, обязателен к прочтению, если ты хочешь иметь красивое и упругое тело.

Тебе обязательно нужно посетить мою тренировку! Это самая зажигательная, самая весёлая и самая жиросжигающая тренировка.

Степ - аэробика - это настоящий удар по проблемным зонам. Места на теле, куда тренажерные залы и пилатес "не Могут Добраться", фитнес с использованием специальной платформы, наносит сокрушительный удар и уже спустя пару месяцев стабильных тренировок, вы с удовольствием смотритесь в зеркало.

В основе степ - аэробики лежат кардио - упражнения, повторяя которые, укрепляется дыхание, сердечно-сосудистая система, мышцы становятся крепче, а тело рельефнее.

Почему тебе нужно посетить именно мою тренировку? Потому что, это одна из самых жиросжигающих и интенсивных тренировок. Кроме всего этого, ты получишь супер - положительные эмоции.

Расписание:
Понедельник 10: 00, 19: 00.
Среда 10: 00, 19: 00.
Пятница 18: 00.
Суббота 10: 00, 18: 00.

Я именно тебя на своей тренировке жду.