Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Овчинникова Дарья - сертифицированный тренер групповых тренировок проекта фитнес - девичник.

18.04.2024 в 11:26

Похудела на 14 кг и навсегда поменяла взгляд на свое питание.

22 года в хореографии, поэтому техника упражнений строится исключительно на геометрии исполнения.

Аквааэробика, тренажерный зал, стрейчинг, йога, фитнес, полотна, танцы различных стилей, джампинг - с Дарьей на протяжении многих лет.

3 образования: экономическое, управленческое, хореографическое. Сертификаты фитнес - инструктора, инструктора по аквааэробике и неожиданно, но она еще и мастер реконструкции волос.
Овчинникова Дарья - сертифицированный тренер групповых тренировок проекта фитнес - девичник.

Любит путешествовать: 12 стран за плечами, расширяет границы сознания и кругозор.

Ее девочки в проекте худели на 28 кг.

Научит любить свое тело и расскажет про множественные варианты ухода за ним.

С Дарьей тренировки будут в удовольствие, а время будет лететь незаметно.

Любит то что делает и делает, то что любит.

Направляет на путь, который приведет тебя к результату, на связи день и ночь.

Хочешь полюбить свое тело, изменить мышление, повысить самооценку, научиться правильно питаться, быть подтянутой и выносливой, тогда мы ждем тебя в нашем самом женском комьюнити, в нашей фитнес команде фитнес - девичника.