Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мария Федина - персональный тренер тренажерного зала фитнес-клуба Quartz.

25.07.2023 в 19:28

С детства занималась баскетболом, футболом и легкой атлетикой.
В её арсенале более 60 золотых медалей за победу на региональных, межрегиональных и всероссийских соревнованиях.
Чемпионка Поволжья по кроссфиту в 2018 г.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта получила.
7-Летний опыт личных тренировок в тренажерном зале.
4 года в тренерской деятельности.
Работает со сложными случаями: грыжи, протрузии, кисты и реабилитация после операций и травм.

Мария Федина - персональный тренер тренажерного зала фитнес-клуба Quartz.
"В своей работе я всегда выбираю комплексный подход: тренировки + составление индивидуального плана питания.

Со мной привели себя в форму более сотни женщин и мужчин! Моя главная мотивация в работе - ваши крутые результаты"!

Кто на тренировках у Марии был? Оставьте свой отзыв в комментариях.