31 января в ДК "Зеленодольский" прошёл фитнес - час, под руководством руководителя Давлетовой Г. б.

Фитнес - это система упражнений, направленная на улучшение физической формы и коррекции фигуры. Ключевая цель - не достижение высоких спортивных результатов, а ведение здорового образа жизни и поддержание тела в форме.
На занятии присутствующие выполнили комплекс упражнений: разминку, растяжку и кардио. Всё под зажигательную музыку и с прекрасным настроением!
Все получил заряд энергии и позитива!

Культураэнгельс дкзеленодольский.