Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уже на следующей неделе я со своей командой едем на мега событие!

12.08.2023 в 19:52

Russian Fitness Fair - это крупнейший международный фестиваль фитнеса в восточной Европе, объединяющий всех лидеров индустрии. Нас ждут уникальные воркшопы по различным направлениям фитнеса и восстановления от известных презентеров и национальных мастер - тренеров.

Нас ждет супернасыщенная программа воркшопов:
TRX Strong.
Все про силовые TRX - тренировки разного формата.
TRX Pyramid.
Прогрессии с TRX для постепенного развития силы строим.
TRX Yoga.
Разнообразные двигательные и дыхательные практики с TRX.
TRX Suspension Training.
Тонкости и "Фишки" работы с группой начинающих пользователей TRX.
TRX Mobility Workout.
Тренировка, направленная на восстановление с использованием петель TRX.

Презентеры классов - профи своего дела, опытнейшие тренера с огромным опытом и уникальными методиками.

Я тренер TRX! Я должна там быть! И я буду! Привезу много крутых фишечек и упражнений!