Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сегодня мы поговорим о том, когда я вам говорю сколько надо денег чтобы сбросить минимум 10 кг, а вы говорите в слух, либо про себя: "это дорого.

12.11.2017 в 13:26

Давайте посмотрим правде в глаза, что такое похудение?
Просто задайте вопрос себе из чего оно состоит?
У одних сразу: кефир, гречка, яблоки, морковка, фрукты? И т. д, а в конце вес возвращается?
У других:
ПП (Правильное питание), физ. Нагрузки, питание полностью по бжу (белки жиры углеводы) и всё в этом роде, а в конце: "Блин, это так Тяжело". Мням мням пирожок?
У третьих:
Сегодня мы поговорим о том, когда я вам говорю сколько надо денег чтобы сбросить минимум 10 кг, а вы говорите в слух, либо про себя: это дорого.
Начну завтра. И так каждый день. Девочки теперь задумайтесь сколько будет стоить денег то же самое ПП или абонемент в фитнес центр с инструктором (дабы просто ходить туда так, без правильных нагрузок, это глупо, если ты худеешь) или сколько вашего времени и нервов надо для приготовлении ПП или настроя на это всё. Задумались! Посчитали?
А теперь спросите себя что вам дорого?
Один приём пищи в размер 132 руб в виде коктейля, сладкого с любимым вкусом, в котором всё бжу и ПП вместе? (Фастфуды сейчас дороже стоят, а вреда от них море) или дорого выпить коктейль где содержится специальные волокна чтобы естественным путём, заметьте естественным путём, начать организм работать в правильном режиме и худеть, благодаря чему вы худеете и вес не возвращается. Вы пьёте белковый коктейль, но он абсолютно без хим. Добавок? , Благодаря чему у организма нет на него зависимости и при его прекращении вам не становится плохо и вы не набираете вес. Данным коктейлям нет аналогов в мире! Они прошли 1000 проверок и даже многие диетологи и спортсмены советуют именно их для тех, кто хочет похудеть?
А теперь считай что такое сидеть вечно на гречке и как тяжело это для организма, какие это стрессы, и вы до сих пор считаете что худеть правильно и эффективно это дорого?
Дорого это:
Посаженная печень.
Застои в желче.
Расшатанная нервная система.
Гастрит.
Одышка.
Отёки.
Одежда 48+ размера.
Я могу перечислять долго?
Поймите? Я предлагаю не дорого, а эффективно и без вреда для организма. Просто надо решить, какой ты хочешь быть! И не отмазываться, что это дорого, а брать и действовать, дабы потом не было поздно?

Полюбите себя и не экономьте на своей красоте и здоровье?
Есле решился похудеть пиши или ставь + в комментариях?
Составлю персонально для тебя программу для этого?
Я не буду впаривать то, что вам не надо, всё, что предложу, нужно, исключительно, для максимального вашего результата?