Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Недавно меня осенило!

31.07.2023 в 11:28

Клиентка, которая занимается у меня меньше года, но регулярно, пришла и сказала, что врач невролог отменил ей уколы, которые она ставит периодически уже не один год. Ей помогли занятия фитнесом. Я была в большом восторге, так как по своему пока еще небольшому опыту таких отзывов у меня не так много. Вот еще один человек, который на своем опыте убедился, что полезная регулярная физическая активность приносит пользу - улучшение показателей здоровья
Недавно меня осенило!. И тут я вспомнила, что в свои 20 лет с небольшим я мучалась ужасными головными болями (внутричерепное давление), я не могла даже стоять вниз головой или запрокидывать голову назад - головокружение. И я просто про это забыла сейчас, потому что все это в прошлом! Не за один год боль ушла, но это прошло! Я починила сама себя через любовь к телу и регулярную полезную физическую активность я безмерно радуюсь, когда ко мне приходит новый клиент и остаётся … мы начинаем с ним путь к здоровью через полезные движения, упражнения, дыхание. Мы настраиваем тело на правильную работу, убираем зажимы и блоки, позволяем всем процессам организма проходить правильно, в полную силу, поднимая энергию и создавая положительный заряд.