На самом деле тело человека очень и очень сложное, и классические способы в фитнесе вообще часто очень сильно меняются от человека к человеку.

Кинезиология, МФР и другие смежные дисциплины в наше время становятся все более актуальными.

Часто приходит человек и не может выполнить банальное простое упражнение, потому что не может сократить тут или иную мышцу, мозг физически не может ее сократить, потерял путь к ней из-за ненадобности так сказать. А тут уже другая работа идёт!

А кинезиология такое направление, очень интересное, но после обучения понимаешь что возникло еще больше вопросов.