Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

20 вещей, которые не стоит терпеть.

14.09.2016 в 11:26

Несколько важных вещей, которые не стоит терпеть, ведь наша жизнь слишком коротка для этого.
Жизнь - это вечный выбор, от которого никуда не спрячешься. Внимание! Только в том случае, если вы начинаете понимать, что стоите на месте, значит нужно перестать терпеть некоторые вещи. Пришло время изменить свою жизнь к лучшему.

Итак, хватит терпеть ….

1. людей, которые не дают вам развиваться. - отношения должны вам помогать, а не причинять боль. Старайтесь проводить время с интересными, умными, целеустремленными людьми и что немало важно, с вашими единомышленниками.
2. рабочую обстановку и сферу деятельности, которые вы ненавидите. - не стоит останавливаться на работе, которой вы занимаетесь без особого интереса. Лучше продолжайте поиск. В конце концов, вы обязательно найдете работу, выполнение которой будет приносить вам удовольствие. Лишь в том случае, если вы понимаете, что любите свою работу, несмотря на то, что она сложная, значит продолжайте в том же духе. Вы на пороге чего-то прекрасного. Потому что тяжелая работа вовсе не такая уж и тяжелая, если это ваша страсть.
3. ваш собственный негатив. - отдавайте себе отчет в том, что происходит у вас в голове. Все мы иногда тихонечко болтаем сами с собой, но не всегда осознаем, что говорим и как это влияет на нас. Начните внимательно прислушиваться к своим мыслям. Только в том случае, если голос вашего разума произносит негативные мысли, тут же стоит подумать о чем-то приятном.
4. ненужное недопонимание. - говорите то, что вы думаете. Имейте в виду именно то, что говорите. Изъясняйтесь ясно. Вопросы. Уточняйте то, что вам непонятно.
5. беспорядок, как дома, так и на работе. - - отучитесь от беспорядка. избавьтесь от бесполезных вещей. почитать всем книгу Дэвида Аллена "Как Привести Дела в Порядок".
6. вашу собственную медлительность. - начните просыпаться на 30 минут раньше, таким образом, вам не придётся бежать сломя голову на работу. Эти 30 минут помогут вам избавить себя от штрафов за превышение скорости, опозданий и других головных болей.
7. принуждение соответствовать обществу. - - не поддавайтесь этому давлению. сами собой, потому что вы всегда будете уникальны и неповторимы.
8. нездоровое тело. - - ваше здоровье это ваша жизнь. не упустите её. правильно питаться, займитесь фитнесом и не забывайте ежегодно проходить медосмотр.
9. страх перемен. - - жизнь перемен полна. каждый новый день от предыдущего отличается. это новый старт и новый финиш. примите это и научитесь находить лучшее в каждом дне. . работа и никаких развлечений. - - иногда нужно находить время и для развлечений. том случае, если вы улыбаетесь - это прекрасно.
11. Людей или косметические товары, из-за которых вы ощущаете собственное несовершенство. - - приятный внешний вид всегда глаз радует. личность сердце притягивает. будьте горды быть самим собой. вот тогда вы действительно будете прекрасны. . недостаток сна. - - усталый ум редко может продуктивно работать. . постоянно делать одни и те же вещи. - - вы - это ваш жизненный опыт. больше опыта вы получите, тем интереснее будет ваша история жизни.
14. личную алчность. - - не позволяйте алчности и хитрости овладеть вами. конце концов, они похоронят вас.
15. кучу долгов. - - всегда живите по своим средствам. покупайте вещи, которые вам не нужны. Большие большие покупки лучше на потом отложить. создайте свой план бюджета и сбережений и придерживайтесь его. . нечестность. - старайтесь прожить жизнь честно, тогда она подарит вам бесценный подарок - душевное спокойствие. Не лгите и не подпускайте к себе людей, которые не знают, что такое честность.
17. неверность. - - интимные отношения - священные узы. отношениях оба партнера должны хранить верность друг другу, вот за такие отношения нужно бороться.
18. небезопасный дом. - если в своём доме вы не чувствуете себя в безопасности, то не почувствуете нигде. Сделайте всё для того, чтобы вы могли с гордостью называть свой дом самым безопасным местом.
19. собственную неподготовленность. - - жизнь непредсказуемая штука. существует разница между тем, когда вы боитесь чего-то и когда не готовы к чему-то. Так так что всегда будьте наготове. . бездействие. - либо вы примете меры и воспользуетесь возможностью, либо кто-то другой это сделает за вас. Вы не сможете ничего изменить, сидя дома на диване и просто думая о переменах.

Читайте далее о новом фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/novyy-fitnes