Занятия йогой на сапбордах не имеют возрастных ограничений.

Йога - это не просто фитнес, это эффективная система оздоровления всего организма. А в сочетании с водной стихией позволяет достичь полной гармонии и расслабления.

Вода дает ощущение свободы, способствует "Отключению" мозга от земных проблем. А различные упражнения на сап - доске помогают снять зажимы в теле и в подсознании.

Регулярные практики благотворно влияют на все органы и системы не только женского организма, но и мужского. И если мужчинам классическое представление йоги может показаться слишком простым занятием, то про сап - йогу так не скажешь.

Запись на занятия в общем чате по Sup йоге.
Чтобы стать участником чата, напишите администратору на номер + 7978 815 35 15.