Ли вам тренер нужен?
Конечно да!
Любые физические нагрузки, особенно при отсутствии опыта и должной подготовки, могут обернуться серьезной травмой. И это касается не только силовых упражнений, но даже безобидных на первый взгляд занятий на развитие гибкости и выносливости.
Тренер поможет поставить правильную технику, проследит за ходом выполнения упражнения и внесет корректировки в программу занятий для того, чтобы добиваться намеченных целей и быть уверенным в собственной безопасности.
Мы ждем вас.
8 951 950 82 90.
Фитнес центр * MAX Great * Ломоносова 107.