Всем привет! Меня зовут Иван.

Я персональный тренер и координатор тренажерного зала клуба Garage. Специалист в области питания, тренировочного и посттренировочного режимов. Работаю в различных направлениях, таких как снижение жировой массы тела, набор мышечной массы, укрепление слабых зон. Также работа с людьми с ограниченными физическими возможностями (травмы, различные заболевания опорно - двигательного аппарата, плоскостопие и т. д.
. разработаю под вас план питания и тренировок и научу грамотно подбирать нужные упражнения для достижения быстрого результата. Таким образом, если вам нужны крепкие подтянутые ягодицы или бицепс как у Арни, то смело записывайтесь ко мне на тренировки, скучать не придется!
- Участник многочисленных фитнес - конвенций в России.
- Прошел курсы и семинары от топовых спортсменов России и зарубежья (Стас линдовер, Андрей скоромный, Кай Грин, Фил хит, Шон Роден, Декстер Джексон).
- Обширные знания в области анатомии, физиологии.
Не понаслышке знаю все этапы трансформации и упорного труда как физического, так и духовного! Готов изменить свою жизнь? Приходи в Garage! 8-917-482-82-57.