Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

- А в чём сила?

14.08.2023 в 13:52

- В АФК сила!
Адаптивная физкультура - это не просто зарядка. Это эффективный инструмент развития ребенка.


Над чем идет работа, когда вы приводите своего ребенка на наши занятия?
Ребенок учится координировать работу правого и левого полушарий с помощью нейро - упражнений, тем самым развивая взаимодействие тела и интеллекта.

Элементы сенсорной интеграции помогают ребенку научиться ощущать свое тело (в том числе и лицо, что позволяет развивать речь).
Усиливается концентрация на занятии (если ребенок гиперчувствительный и постоянно отвлекается на внешние раздражители: лампочки, взмахи, раскачивания, грызет одежду).

Ребенок учится слушать и выполнять просьбы (развивается пассивный словарный запас ребенка, он учится следовать инструкциям педагога ( "Сядь", "встань", "ложись", "иди сюда") или более сложным вербальным конструкциям ("когда услышишь слово "гора", залезай на скалодром").

Изучается понятие времени (мы используем различные визуальные подсказки, чтобы ребенок понимал, сколько нужно делать то или иное упражнение, чтобы он понимал, когда закончится занятие и можно отправится домой).
Умение ждать (между походами упражнений есть тайм-аут, когда ребенок учится ждать следующую задачу).
Ну и, конечно, фитнес! Индивидуальная программа адаптированных упражнений для ребенка, исходя из всех особенностей развития наших гостей! Учитываются особенности здоровья, особенности ментального развития и запрос родителей!
АФК - Это эффективный инструмент для интеграции человека с особенностями развития в общество посредством развития физического здоровья.