Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Упражнения от внутренней стороны бедра.

23.01.2017 в 11:51
Уроки фитнеса

Махи - 40 раз на каждую ногу.
Пульсация - 40 раз на каждую ногу.
Удерживание - 40 раз на каждую ногу.

Делать утром и вечером
Упражнения от внутренней стороны бедра.. Результат заметен через 1, 5 недели!

Категории: фитнес упражнения