Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

С утра я долго о сегодняшнем задании размышляла.

10.09.2015 в 18:26

И вдруг от этих мыслей меня отвлёк сигнал телефона. Пришло новое рекламное сообщение - известная сеть ресторанов быстрого питания предлагает новый комплексный обед. К сообщению прилагалась аппетитная фотография этого самого обеда. Естественно, тут же прискакали разводович и переедайло, запели сладкие песни с радостными улыбками продавцов "Гербалайфа". Но я сегодня бог, и я решаю, что мне в данный конкретный момент нужно сделать для своей стройности
С утра я долго о сегодняшнем задании размышляла.. И я прогоняю банду хитрого жира и иду в фитнес-клуб. Да, я знаю, что по состоянию здоровья мне подходят не все тренировочные программы. Я принимаю это ограничение и сдаюсь. Но я знаю и то, что если я выберу интересные и правильные для меня занятия, то получу огромную пользу в плане улучшения самочувствия, поднятия настроения, коррекции фигуры да и просто приведения мыслей в порядок.


Я сегодня бог, и вместо поедания супер - жирного и калорийного обеда я принимаю решение в пользу своей стройности и займусь важными для неё и для меня делами.