Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"А, ну фитнес - это не спорт!

02.02.2024 в 11:30

" - Заявил индивидуум, поудобнее усаживаясь на диван ….
Ну всё, урыл и закопал - нас оценили и обесценили.
Расходимся, товарищи, и бросаем это бездарное дело.
Не спорт же - нет соревнований, нет медалей, нет рекордов и наград.

Но речь шла далеко не о термине, а о зависти!
О невозможности обладать стремлением к личностному росту и трансформации, о нежелании брать на себя ответственность за качество организма и психологическое здоровье в том числе, о банальной лени встать, собраться и нагрузить себя упражнениями.
Представляете, как завидно смотреть на чьи-то успехи!

Размышления о том, что на фитнесе нечего делать - оголяют тот факт, что вы ничего никогда и не делали.
Так что, если вас хотят уменьшить, чтобы вы не выделялись, знайте - им просто до вас не дотянуться.

Вот такими рассуждениями с нами поделилась Светлана, наш наикрутейший тренер по Cross Training.
Ждем вас в комментах - согласны?

Тренировки Cross Training проходят по пн, ср, пт с 20: 00 до 20: 55.