Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мы продолжаем знакомство с нашим тренерским составом.

22.04.2022 в 11:27

Виктор овсяный.
Квалификация:


Инструктор тренажёрного зала.
Достижения:
* МС по жиму лёжа. КМС По вольной борьбе. Чемпион г. Москва по вольной борьбе среди юниоров 1976 г.
* КМС по пауэрлифтингу.
* чемпион соревнований "Кремлёвский Жим" среди ветеранов по жиму лёжа 2013-2014 года.

* чемпион кубка "Окские Богатыри" по становой тяге среди ветеранов 2014 г.
* чемпион открытого первенства Москвы "Мегаполис" по жиму лёжа 2014 г и 2018 г.
Мы продолжаем знакомство с нашим тренерским составом.

* чемпион и абсолютный чемпион кубка "SN PRO-2015" по жиму лёжа.
* обладатель кубка мира по версии АСМ "Витязь" среди ветеранов по жиму лёжа 2016 г.
* победитель и призёр в различных соревнованиях по вольной борьбе.
* чемпион и призёр г. Долгопрудный по силовому троеборью.
* чемпион Европы в становой тяге 2017 г, 2019 и 2021 г.
* выступающий спортсмен.
Образование:
Академия фитнеса "Планета Фитнес".
Основные направления:
* набор мышечной массы.
* снижение жирового компонента.
* повышение силовых показателей.
* консультирование по питанию для похудения или набора мышечной массы. Рекомендации по правильному питанию.
* реабилитация после травм.
* групповые и персональные тренировки подростков 10-16 лет (общая физическая подготовка, исправление осанки) стаж работы с 2003 года.