Фитнес, он же не только про похудение, верно!

Со слов тренера.
Мы с Натальей не вставали на весы каждый раз, задача была хотя бы лежать ровно и не мучиться от тянущей боли.
От боли когда ты лежать на спине и вытянуть ноги вперёд не можешь? Просто не можешь. От слова "Совсем".

Я срывал спину и помню кикие были не приятные чувства, но даже мне было сложно представить что чувствовала Наташа. Врачи ей сказали, что только операция поможет. А физиотерапевт дал рекомендацию начать заниматься по руководством тренера. Так мы познакомились.
С тех пор она занимается регулярно и делает нашу специальную разминку. У неё есть дома тренажёр для спины. Жизнь Натальи заиграла новыми красками, а поводов для радости стало больше.
Еще бы, ведь теперь все функции тела доступны: лежать, сидеть, стоять (ровно а не в три погибели. Да, в какой то момент это может стать недоступно.

Sologym - становись лучше вместе с нами!