Есть 12 кг за 5 месяцев!
В моём фитнес - зале, где я провожу свои авторские занятия на оздоровление и улучшение форм женского тела, есть одна многолетняя традиция!
Когда девушка или женщина сбрасывает лишних 10 кг, она получает в торжественной обстановке мой приз - награду за старание, терпение и веру в себя - ананас.
За свой огромный опыт работы в женском фитнесе их было вручено более 100 раз, некоторым вручался несколько раз. Рекордом стало достижение - за 8 месяцев 43 кг. Тогда я вручила женщине, по имени Ирина, не только 4 - тый ананас, но и большую корзину с фруктами.
Я всегда прошу поделиться обладательнице моего приза теми шагами, которые позволили ей добиться желаемого результата.
И всегда это был комплексный подход: пересмотр питания с осознанным отказом от мучного, часто неконтролируемого сладкого, регулярные, в системе тренировки в зале, разрешение себе быть такой, какая есть сейчас через принятие своего тела и более радостно - позитивное восприятие своей жизни в целом.
И вот сейчас я снова с огромной радостью поздравляю Ларису с чудесным результатом, который улучшил её здоровье, фигуру и внутренние состояния!
Всегда верьте в себя, мои дорогие! В любой момент жизни мы можем улучшать себя!
Нас так придумали!
С любовью!
Вся информация о моих занятиях на моём сайте - тинания. рф.