Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Домашний зефир из творога?

20.02.2017 в 11:26

Ингредиенты:
Творог нежирный - 400 г.
Желатин - 20 г.
Молоко нежирное - 200 г.
Подсластитель по вкусу (у нас стевия).
Приготовление:
Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем способ приготовления желатина на упаковке.
Домашний зефир из творога?
В творог добавить стевию, затем добавить молочный желатин, все хорошо смешать в блендере, залить в формы и поставить в холодильник на 2 часа. Приятного аппетита!