Регулярные тренировки помогают развивать дисциплину и настойчивость, что является ключевыми факторами в достижении успеха в любой области жизни. Кроме того, видимые результаты от тренировок, такие как улучшение физической формы и уменьшение веса, могут стать мощным стимулом для продолжения тренировок и достижения новых целей.
На видео инструктор Loft Fitness некст - попов Никита.
Доступна онлайн - запись на тренировки в приложении "МОЙ Фитнес". Скачивай и вводи код клуба Loftnext.