Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Санкт-петербург, у меня для вас новость.

03.08.2023 в 07:52

В это воскресенье пройдет живая бесплатная встреча со мной.
Я очень долго не вел таких тематических встреч. Но недавно моя подписчица Алла написала нам и предложила свою площадку для проведения мероприятий. Онлайн - это хорошо, но в живых встречах всегда больше энергии и глубины, поэтому я с удовольствием согласился. Алла, вам отдельное спасибо за прекрасную идею!

Тема встречи:
Новый подход к занятиям телом: уйти от насилия над собой.

На встрече я расскажу:
Санкт-петербург, у меня для вас новость.
Почему люди считают нормальным заниматься телом через насилие;.
Как насилие над телом не дает нам получить результат и делает нас ленивым;.
Как заниматься так, чтобы получать от занятий только удовольствие, но при этом иметь классные результаты;.
Как заменить занятия в зале фитнесом на ходу.

Встреча будет полезна, если:
- Вам сложно заниматься телом, и вы устали бороться с ленью;.
- Вам не хватает времени на занятия в зале;.
- Вы хотите получать больше результата от своих занятий телом.

Длительность 1 час, после будет время, чтобы задать вопросы и пообщаться.
Рад буду встретиться с моими подписчиками в живую!

06 августа, воскресенье, в 11: 30.
Санкт-петербург, васильевский остров.
ул. Нахимова дом 8, корп. 3, центральная районная библиотека имени Ломоносова.