Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Крав мага - идеальная альтернативная нагрузка для девушек!

27.09.2017 в 19:52

Фитнес уже "Приелся", в единоборства девушки не всегда приходят по определенным причинам! Крав мага - полное физичечкое развитие! Развитие силы, скорости, координации, выносливости! И польза не только для тела, и для разума и вашего духа! Тренировки включают ментальную подготовку, тактическую и психологическу подготовки! Техничекая составляющая (приемы самообороны и рукопашного боя), конечно всему "Голова"! Крав мага - это интересно, интенсивно, полезно и безопасно!

Подробнее читайте информацию о тренировках дома для похудения http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...