Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Доброго времени, уважаемые коллеги!

29.10.2023 в 17:26

Меня зовут Татьяна тарновская, почти три десятилетия работаю в детской школе искусств преподавателем по классу фортепиано.

Традиции домашнего музицирования и рукоделия с детства были привиты родителями, бабушками, дедушкой. Создавая уют в семейном гнездышке, бабушки шили, вышивали, ткали коврики. Пряли шерсть и вязали теплые нарядные вещи внукам, попутно прредавая мастерство подрастающему поколению.
Доброго времени, уважаемые коллеги!
В нашем доме всегда пели песни, играли на разных музыкальных инструментах, читали стихи. Порой родители и сами баловались рифмоплетством, сочиняя шуточные эпиграммы на коллег, друзей к праздничному вечеру.
Продолжая семейные традиции, с удовольствием вяжу скатерти, вышиваю иконы бисером и мулине, выкладываю стразами и раскрашиваю картины по номерам. Ну а летом безграничные творческие фантазии реализую на дачном участке, ведь природа - идеальный помощник в прорисовке ландшафтных этюдов и натюрмортов! Кроме того, грядки, теплица - прекрасная альтернатива фитнес-клубу, а уж более целебной медитации, чем укрощение газона под мелодичные трели газонокосилки, вообще сложно представить.
Люблю путешествовать, особенно на автомобиле с близкими и родными. Бытьучителем учительвнешколы.

Доброго времени, уважаемые коллеги! 01
Доброго времени, уважаемые коллеги! 02
Доброго времени, уважаемые коллеги! 03
Доброго времени, уважаемые коллеги! 04
Доброго времени, уважаемые коллеги! 05
Доброго времени, уважаемые коллеги! 06
Доброго времени, уважаемые коллеги! 07
Доброго времени, уважаемые коллеги! 08
Доброго времени, уважаемые коллеги! 09