Спорт + массаж = 200% успеха.

Плавание, ходьба, танцы, йога, фитнес - чем бы вы ни занимались, массаж преумножит результат.

Мы просто напоминаем:

После любых тренировок в организме накапливается усталость и стресс;.
Интенсивные нагрузки провоцируют боли в мягких тканях, причина - накопившиеся продукты метаболизма и молочная кислота;.
Излишки молочной кислоты выводятся из мышц, причиняя тканям микротравмы;.

В течение нескольких часов после тренировки перенапряженные мышечные волокна находятся в гипертонусе, что вызывает неприятные ощущения.

Как эту проблему решает массаж:

Расслабляет перенапряженные мышцы;.
Ускоряет лимфоток и обменные процессы;.
Усиливает венозный отток;.
Активизирует доставку кислорода и питательных веществ;.
Прогоняет усталость и скованность;.
Снимает болевой синдром;.

Еще думаете, стоит ли делать массаж?

Конечно, стоит, если хотите, чтобы целлюлит и растяжки исчезли быстрее, а лишние килограммы ушли без вреда для здоровья + спортивные результаты преумножились в разы! Массажстарыйоскол массажобщий.