Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

С - стройность! Поделюсь с вами личным.

15.02.2024 в 21:27

Много лет пыталась бороться со своим прекрасным весом, перепробовала множество вариантов, от питания до различных видов фитнеса! В моём случае это не сработало!
В июне 2023 года мне стало хреново, обострилась аллергия, строгая диета, лечение, было очень сложно отказаться от привычного образа жизни, но что поделать, надо было лечиться! Дальше ещё интереснее, сложная операция, восстановление, лечение, не особо приятные процедуры и тд, тоже сделали сво дело!
С - стройность!  Поделюсь с вами личным.
Итог всех этих событий - минус 16 кг! Я рада, что хотя - бы во всей этой истории есть положительный момент, я наконец - то избавилась от лишних кг!


Живём дальше, подключила тренировки (не знаю на сколько меня хватит, но я стараюсь, честно) радуемся каждому дню, продолжаем стройнеть, мы делаем себя лучше и красивее мир вокруг себя!
А вам, мои любимые, пожелаю здоровья, силы духа, стойкости и веры в лучшее!