Мы делаем:- Попа = 100 приседаний.- Руки = 50 поднятий.- Пресс = 100 раз.- Ноги = 5 минут упражнения "Стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть).- Тело = 300 прыжков со скакалкой.- Шикарное тело = все вышесказанное.
