Выдерживать неопределенность? Буквально полгода назад мне казалось, что это довольно легко.
Же базовое доверие к богу есть? И этого более чем достаточно.
Но оказалось, что я себе приукрашивала … точнее, выбирала не те ситуации к рассмотрению! В этом октябре мы планировали отдых в Абхазии … пожалуй с этой неопределенностью я бы справилась легко, ведь помимо прочего меня "Держал" мой привычный жизненный уклад.
Вселенная - величайшее творение. Только подумай, как в твоей жизни материализуется и подходящая ситуация, чтоб все было проверено "на Практике".
И самое интересное, что все прошлые "Маркеры", типа если будут закрыты базовые потребности, то все будет ОК, могут вдруг не сработать.
Рассказываю как это происходит со мной, на личном примере.
После длительного отдыха я вернулась в Москву, с желанием активной и продуктивной работы … примерно на этом этапе мои планы резко встали на паузу.
У моего папы неожиданно (по дороге на море в поезде) случился … инсульт!
Лишь в том случае, если коротко, то все мои выступления и прочую деятельность, конечно же пришлось отменить. Ежедневная неопределенность стала заглядывать ко мне по утрам: когда его можно будет транспортировать в Москву? Когда придут взять анализы? Когда и в какой реабилитационный центр удасться его положить? Он восстановится ли в принципе? ….
Во всей этой суматохе я умудрилась купить квартиру, чем добавила неопределенность доставок для ее обустройства. Это не считая ежедневного времяпровождения с папой на другом конце Москвы.
Вот тут я поняла что рабочий график выставить просто не представляется возможным от слова совсем. Когда я смогу запустить свой новый курс "Ритмы Алхимии"? Понятия не имею … хотя и очень хочется. Когда я книгой займусь? … когда я хотя бы смогу добраться до фитнеса?
И вот я уже без страха рассекаю на авто по Москве, влюблённая в ее огни и величие. Я наконец купила квартиру в Москве и даже подала документы на прописку. Супер что я не задаюсь вопросом где взять денег на необходимые покупки и дома меня ждёт крепкий тыл (спасибо Игорю, с учётом того что я с июля до сих пор "в Отпуске".
Но "Неопределенность" методично сливала мою энергию каждое утро, не смотря на мои привычки радоваться, благодарить и осознавать. Сны очень тревожные снились. А дети маму только перед сном видели.
Что я теперь думаю?
Что порой надо давать себе время пережить разный кавардак в жизни. Это время - необходимо для перестройки и адаптации. Мозг человека привыкает ко всему!
Например, как мама троих (почти погодок) я содроганием вспоминаю период своих декретов (это было адски сложно), дай мне сейчас троих орущих карапузов + работу - я бы просто не справилась. Но тогда - я справлялась, я выдерживала. И дело не в каком-то моем супергероизме, просто мой мозг привыкал к этому постепенно. Так и здесь.
Первую неделю мозг был в шоке и отказывался принимать ситуацию. Потом на фоне стресса я приболела (кстати, заразили меня дети которым пришлось лечиться самостоятельно этот раз, так что без антибиотиков не обошлось.
И вот в какой-то момент, вдруг приняла эту неопределенность и оказалось, что и с этим можно жить.
Выходит мы приспосабливаемся к любой неопределённости, но для перестройки нам просто нужно время. Мозг всегда будет сопротивляться ровно до тех пор пока не поймёт, что иначе - не получится.
И вот тогда можно считать, что вы договорились.
И вот уже чуточку привыкшие к своей неопределённости, вы начинаете строить планы даже в ней. А меня ещё не отпускает мысль … когда в жизни случается "Нечто", оно непременно несёт хорошее. Даже если вы не смогли разглядеть. Поэтому благодарю вселенную а как справляетесь с неопределенностью вы?