Несколько лет назад я очень ведическим знанием увлеклась.
Нон - стопом слушала лекции Алексея Махова, Александра Хакимова, Вадима тунеева, читала книги Ольги Валяевой (кстати, искренне рекомендую каждой женщине купить себе печатную версию книги "Предназначение Быть Женщиной". Параллельно немного изучала аюрведу (ведическую медицину.
Когда я впервые услышала от Алексея Махова о том, что женщина не может строить свою жизнь на волевом усилии, а только лишь на вдохновении, я была просто потрясена. Как же так? Ведь мне всю жизнь говорили, что сила воли - вот главное качество настоящего человека, и не важно, мужчина ты, или женщина.
И я всю жизнь собирала волю в кулак, всю жизнь преодолевала себя и свою лень. А когда заканчивалась преодолевалка, то ругала себя последними словами за то, что опять сдалась, опять не стала супер - бабой. И, конечно, в основном, все мои неудачи и нехватка силы воли касались спорта и правильного питания.
Так вот, дорогие мои не волевые "Подруги по Несчастью", оказывается, что женщина просто не может что-то делать длительно, если у нее нет на это вдохновения, а только лишь понимание жесткой необходимости. Вернее может, но с глубокими психологическими последствиями.
Но только совсем недавно, благодаря нейрографике, я пересмотрела свое отношение к жизни по всем фронтам. Перестала работать, как ломовая лошадь, чередую свои занятия таким образом, чтобы все успевать, и при этом от каждого дела получать максимум удовольствия. Не делаю то, что можно не делать. И я в свою жизнь фитнес вернула. Причем с радостью и удовольствием.
Что мне для этого понадобилось? Порисовать на последнем мастер классе свое здоровье, "Посадить" в рисунке зерно физической активности, а потом нарисовать еще 2 рисунка и все, я как маленький ребенок перед днем рождения, чуть дождалась выходного, чтобы с утра побежать покупать клубную карту и на тренировку.
Сейчас вот допишу пост, и пойду в зал. Пошагаю на эллипсе, обойду по кругу свои любимые тренажеры и пойду в бассейн. И сделаю это с удовольствием, потому, что мне этого хочется, а не потому, что так надо.
И я решила, что на октябрьском мастер классе мы порисуем именно эту тему - вдохновение на физическую активность. Так что если для вас эта тема актуальна, то присоединяйтесь.