Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Людям кажется, что они станут счастливее, если похудеют на 5 килограммов или увидят у себя кубики пресса.

29.04.2024 в 11:51

Это мимолетные радости, потому что ….

Мы становимся счастливее, идя этот путь. Когда спорт и активность присутствуют регулярно в нашей жизни. Когда в зале нас окружают позитивные люди, делающие то же, что и ты. Этот выход за рамки рутины - наше развитие, досуг, поддержка физического и психологического здоровья.
Этот процесс и есть счастье. И счастлив тот, кто развивает своё тело.

А когда достигается одна цель, ты ставишь следующую и идёшь дальше. Потому что этот процесс и есть кайф! И нет ничего невозможного!

Тренировка мягкий фитнес - приходи кайфовать!