Хочу поделиться и победой, и неким опытом, очень клевым, имхо.

Полтора года назад впервые пошла в качалку, потому что очень хотела заняться боксом. В итоге, я им так и не занимаюсь, занятия с тренером были классными, но, в то же время, меня это несколько изматывало, а еще было финансово тяжеловато. Но качалку не бросила. Были периоды, когда я довольно долго не занималась, могла не ходить туда месяц или больше. Сейчас уже несколько месяцев стабильно хожу тренить 2-3 раза в неделю. Вся соль в том, что я никогда до этого не занималась спортом, физкультура была пыткой, я ненавижу бегать, я скучаю и страдаю на фитнесе, йога вообще не ко мне. Но я хотела тягать тяжелые железки еще с детства, и тут старалось и окружение (куда тебе ты девочка ты не сможешь ты бросишь и только зря деньги мы потратим) и мой собственный страх на почве того, что я ничего не могу и не умею, и это непременно все вокруг заметят.
Полностью приняла тот факт, что не мочь и не уметь нормально, особенно в спорте, особенно со значительными весами. Научилась не сравнивать вес, который беру я, и вес который берет другая девушка моей комплекции, и не важно, в какую сторону он отличается. А главное - я нашла в этом свой кайф. Мне действительно нравится заниматься, я иду в качалку не потому что надо, а потому что я этого хочу, и мне часто некомфортно, когда я пропускаю тренировку, как будто я лишилась приятного любимого занятия на этот день. В то же время, не заставляю себя идти, если устала и правда не хочу.
И особенно, есть это непередаваемое чувство, когда ты понимаешь, что несколько месяцев назад ты едва выполняла подход с определенным весом, а теперь ты легко можешь закончить тренировку, и скоро можно будет его повышать. Пусть это происходит медленно, пусть нужны недели, но это происходит, мое тело может намного больше, чем раньше, и я научилась это чувствовать, даже мои отношения с организмом сильно за это время поменялись.

Такие дела, очень хотелось рассказать о таких вот ежедневных своих маленьких победах в отношениях со своим телом, дисциплиной и восприятием. Всем желаю находить в мире вещи по душе, от которых вы будете получать удовольствие пустошь.