Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Девочка с картинки или реальная цель?

10.02.2023 в 20:53

Сложно, голодно, изнурительно или с легкостью в своем режиме?
Дорого или доступно?
Совершенно другой режим и жизнь или все тоже самое, но с небольшими корректировками?

Знаю, что большинство из вас метается в сомнениях и тем самым откладывает первый шаг в своем преображении. Мои дорогие, я хочу вам в этом помочь!

У меня есть образование в сфере нутрициологии и фитнеса, в прошлом чемпионка фитнес - бикини и главное - опыт онлайн ведения с 2016 года.

Девочка с картинки или реальная цель?
Я каждый день сталкиваюсь с различными запросами и страхами у подопечных и девушек, интересующихся курсом.
Прекрасно понимаю как снять много страхов, зажимов и как наладить питание, спорт ни смотря на то какой плотный график, сколько детей и как питаются в семье.

В том случае, если у тебя есть желание изменить себя, напиши мне в сообщения группы или + в комментариях, мы с тобой обсудим запрос и как можно прийти к цели!