Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Аа! Это просто взрыв мозга!

19.10.2017 в 18:52

Такой чуши я наслушалась сегодня! Вот как человек приходит к тебе с вопросом, ты начинаешь объяснять, а она убеждает тебя в обратном. Уходит, оставшись при своём мнении.
Это называется не спрашивать приходила, а получить профессиональное объяснение своим неудачам. Не получила! "Я, - говорит, - не худею потому. Внимание
Аа!  Это просто взрыв мозга!. Что я когда худею - болею! Болею, Карл! Болею от похудения! Это говорит в общем - то не жирная девушка, средняя: чуть жирка на ручках, чуть дряблости в районе талии, жопка подобвисла. 5 кг сбросить с фитнесом и красотка. Но нет, она болеет.


Слушай внимательно: ты болеешь не из-за похудения. Нет! Совсем не из-за этого! Нет, не из-за этого! Совсем!
Ты болеешь потому, что когда начинаешь худеть, настолько переживаешь из-за каждой несъеденной конфетки, из-за каждого куска пирожного, положенного в рот коллеги в обед, а не в твой, из-за каждого несостоявшегося вечернего обжорства, что болеешь на нервной почве! Ты так привязана к своей любимой жратве, что отказ изматывает тебя ментально. Вредная, но такая вкусненькая жрачка слаще вида натянутого упругого животика на твоём теле.
Никакая хитровыдуманная программа тренировок, питания не поможет, если ты своему рту не хозяйка! Сначала учишься управлять своими эмоциями, а потом все идёт как по маслу, без болезней и нервных расстройств. У меня все.