Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Жительница кром Татьяна Бондаренко призывает совместно благоустраивать пос лок.

31.07.2023 в 13:26

Татьяна Дмитриевна Бондаренко проживает в доме номер 42 по ул. к. Маркса. В один из непогожих дней она наблюдала, как сильный дождь заливает улицу, оставляя глубокие лужи на тротуаре. Он зарос травой, а бордюров совсем не видно. Как человек, привычный к физическому труду, взяв инструменты, она принялась за работу. Метр за метром на протяжении нескольких дней женщина самоотверженно боролась с сорняками. И вот прохожие увидели результат ее стараний - тротуар, очищенный от грязи и сорняков.
Жительница кром Татьяна Бондаренко призывает совместно благоустраивать пос лок.


- На мое занятие реагируют по-разному, - комментирует Татьяна Дмитриевна, - но самое главное, что теперь видны дорожка, зона перед пешеходным переходом, а когда светит солнце, так вообще красота. За несколько дней я похудела на 2 кг - это великолепный фитнес для тела. Присоединяйтесь, давайте вместе наведем чистоту в поселке!
Помимо очистки общественной территории, моя собеседница ухаживает за площадью около своего дома. Высаживает деревья и цветы. На заброшенном участке земли со стороны центральной трассы разбила сад с плодовыми кустарниками. Женщина более десяти лет находится на заслуженном отдыхе, но по-прежнему энергична, общительна и все всегда доводит до конца.
У Татьяны Бондаренко есть большое желание, чтобы люди, возможно пенсионеры, имеющие физическое здоровье, присоединились к начатому ею делу - облагородили любимые кромы, сберегли и приумножили то, что уже сделано для комфортной жизни.
Берите пример с нашей героини, ничего и никого не бойтесь в своих благих поступках!