Выбор всегда за мной.

Съесть вкусный сладкий десерт или чашечку свежих ягод, полежать на диване или сходить на тренировку, посмотреть телевизор или получить новые знания.

В июле приняла участие в международном проекте по основам функционального питания.
Напиталась энергией активных, позитивных участников.
Получила новые знания от нутрициологов и практикующих врачей.

В отсутствие возможности сходить в фитнес клуб потренировались дома с тренером онлайн и конечно пополнила список разнообразия вкусных и полезных блюд.

А ещё я выиграла приз, как только получу похвастаю.

Спасибо огромное организаторам за проект. За доступность, информативность и наполненность. Рекомендую Avdetox072023.