В любом месте, в любое время и при любых обстоятельствах!

Тренировка может быть как легкой, поддерживающего характера, так и не очень, развивающего характера.

Не существует идеального времени для тренировка. Наши режимы жизни и организмы настолько отличаются друг от друга, что установить своё идеальное время можно только опытным путём. Когда вы получаете максимальное удовольствие и максимальный эффект от спорта, тогда им и занимайтесь.

В целом можно потренироваться в любых условиях: улица (любое время года), спортивная площадка, стадион. Но если в шаговой доступности есть фитнес-клуб с огромным количеством функциональных тренажеров, комфортным спортивным пространством, занимающихся людей, с которыми весело - можно считать, что это знак.

Приходи.

И да будет же спорт в кайф Palestra_29 тренируйся.