Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ну что? Вы думаете все ещё?

11.07.2023 в 19:27

А мы уже во всю тренировки начали. Присоединяйтесь.

Расписание занятий:
Скандинавская ходьба.
Вторник 9: 00.
Среда 9: 00.
Суббота 9: 00.

ОФП (Фитнес + растяжка).
Понедельник 19: 30.
Вторник 10: 15.
Ну что?  Вы думаете все ещё?
Среда 19: 30 четверг 9: 00 суббота 10: 15.

Ну что?  Вы думаете все ещё? 01