Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Часто, очень часто я слышу/читаю очень похожие слова от разных родителей - "у Ребёнка Пропало Желание Ходить, ему/ей Скучно" и т. д.

11.01.2024 в 21:52

И это о разных детях - разброс от 4 до 15 лет.
В принципе - то ничего удивительного в этих словах нет, если бы родители часто не обращались за помощью с просьбой дать им волшебную таблетку "Вернуть Ребёнку Состояние"не скучно", а то ведь он идти не хочет.
Но тут есть встречный вопрос ко взрослым.
Вы ходите после работы сами куда-то?
Фитнес например?
А если да, то регулярно?
А если не регулярно, то почему.
Часто, очень часто я слышу/читаю очень похожие слова от разных родителей - у Ребёнка Пропало Желание Ходить, ему/ей Скучно и т. д.
И самый главный вопрос, на который вам нужно честно ответить самим себе - а вам после работы не лень?
А после отпуска? После больничного?
Потому что мне например лень, я даже не скрываю. Я человек.
Я обожаю свои тренировки, хожу больная, травмированная, часто в ущерб работе и домашним делам. Готова каждый день ходить без выходных.
Но вот прошли новогодние каникулы, и я вроде как хочу опять вернуться, но мой мозг (или подсознание) ищет любые (несомненно важные) причины это отложить - школа началась, на работе завал, домашних дел гора, устала - и т. д. и т. п. ).

А ваш ребёнок? Он тоже человек?
Как вы думаете - садик и школа считаются работой?
По моему мнению, для детей - да!
Почему же он после целого дня работы должен хотеть бежать на тренировку.
А если болел почти месяц?
Как думаете, легко ли снова побежать в спорт, когда привык сидеть дома?

Да и всё чаще замечаю у родителей слова "ему Скучно на Тренировке".
То есть видимо, отдавая своих детей в каратэ, предполагается, что мы будем с ними играть, танцевать и всячески веселиться.
А тут ещё и такой облом - нужна строгая дисциплина, готовимся серьёзно к экзаменам, да ещё и домашку дают.

И тут можно только посоветовать поставить себя на место ребёнка. Осознать, что лень идти - это не значит, что и на занятии плохо. Это именно и значит - лень идти.
И тут помочь сможете только вы - объяснить, настоять, а где-то и показать своим примером.