Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Благодарю детей своих, за чудесный подарок!

10.02.2024 в 00:27

Мне этого не хватало. А сейчас настроение с самого утра поднимается.

Почему кто-то остается энергичным в любом возрасте, а кто-то смотрит сериалы или вяжет носочки?

Движение - это жизнь!
Не давайте душе лениться!

С возрастом хочется полениться, а у кого-то накопленные болячки "Тормозят" и не дают радоваться жизни.

Радоваться жизни может только энергичный человек.

Пенсия не зря дается!
Это не про то, что память подводит.

У пенсионеров больше времени для того, чтобы уделять его себе, своему здоровью.

Обязательно гуляйте, ходите в фитнес центры, танцуйте.
Включайте дома музыку, а не смотрите телепередачи.

И хотела бы задать вопрос: "как вы думаете, что подарили мне дети? Кто даст правильный ответ, от меня получит подарок. Подарки@Yakovlevamari.