Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма.

Рецепт детокс - напитка:

1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1. Палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа.

Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.

Далее читайте статьи о хорошем фитнесе здесь http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/luchshiy-fitnes