Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кто же такая Vera Z?

21.04.2018 в 23:53

История успеха.
Привет, меня зовут Вера. Я самый обычный человек, со своими тараканами и странностями. Единственное, что меня отличает от всех - это моя цель!
Начну издалека.
С детства я пышкой была. На это есть ряд причин, связанных с аллергией на белок маминого молока.
Поэтому со времен, когда я еще пешком под стол ходила, моя еда - мясо.
Девочка из меня рослая получилась.
Свою особенность я поняла, когда пошла в первый класс.
Представьте.
Кто же такая Vera Z?
1 сентября, линейка. Девочки в чёрных юбочках, мальчики в брюках. А я в голубом платье с кружевами.
Как так?
На первоклашку я совсем не смахивала. Чувствовала я себя, конечно же, не в своей тарелке, как минимум.
На общей фотографии меня посадили в самый центр.
Фото к сожалению не могу найти, но обязательно когда-нибудь найду и покажу вам.
Тот день дал мне понять, что я не такая, как все.
Школьное питание двигало стрелку на весах, и к сожалению, не в минус.
К слову сказать, в 11 лет я весила уже около 75 кг.
Насмешки со стороны одноклассников, естественно, были, но в обиду я себя не давала.
Была бойкая, давала сдачи.
И вот 14 лет, мы переезжаем в другой город.
Новая школа, новые люди. А я всё та же.
Снова насмешки. Я самой полной в классе была. И вес был уже 80.
Время шло.
Наконец распрощалась со школой и ура, я студент.
Студенты были уже более взрослые и адекватные, нежели одноклассники. Проще относились к моей комплекции.
1 курс, 16 лет, вес 87 кг.
Да, уже не до смеха. Обед между пар в столовой проходил.
Стандартный набор: рожки, котлета, салат, пицца и кофе 3 в 1. а иногда еще пара жареных пирогов с картошкой и какой-нибудь сладкий батончик.
После такого обеда даже двигаться было тяжело. Но блин, это было так вкусно.
И мне казалось что я нормально выгляжу.
4 курс. Вес 93.
Тут я поняла: стоп! Хватит жрать! Нужно худеть!
Я активно занялась собой: кардио - тренировки, бег, бассейн, более - менее правильное правильное.
К концу 4 курса я похудела до 81.
Далее пошли гулянки, ведь я получила диплом!
Отдыхала всё лето и вес опять пошёл вверх.
Кстати, в конце учебы я познакомилась со своим мужем. А он меня постоянно вкусняшками баловал.
Помню, как мы ругались. Он мне носил цветы, а я ему сказала: "лучше бы ты колбасу носил. Её хоть съесть можно! Так вот, цветов больше не было. Одна колбаса.
Через год отношений состоялась свадьба.
Замуж я выходила в весе 91 кг.
Далее беременность. Рожать я пошла с весом 116 кг. Да, это была жесть. Я ужасно себя чувствовала.
Старалась сидеть дома, потому что зимой с таким весом, да еще и беременной упасть - очень опасно.
Странно, но я думала: рожу - и вес сразу уйдет.
Как же сильно я ошиблась.
Июль 2017. Доче полгода. А её мама 110 кг, гора!
Моя девочка! Моя любовь! Мой стимул!
Я старалась гулять с ней как можно чаще. И вот однажды, не помню зачем, пошла в магазин.
Там увидела очень полную женщину с ребенком.
Ребенок был тоже в теле и на весь магазин кричал, что хочет чипсы.
Я почему-то сразу эту ситуацию на себя обернула.
Что моя девочка тоже будет расти в семье без культуры питания. Тоже будет полной и вся её жизнь, как и моя, будет борьбой.
Придя домой я не переставала представлять разные картинки в голове. Всё думала, думала, думала.
Всё, хватит!
Я хочу измениться.
Мой вес - это груз, который мешает нормально жить. Мешает отношениям с мужем. В конце концов, даже интимная жизнь давалась с трудом. Не было никаких желаний, кроме как пожрать.
Муж терпел, и продолжал любить меня, но уже не так страстно.
Начало августа 2017. Я всё же взяла себя в руки.
Начала меньшими порциями питаться.
Без хлеба, майонеза и сладостей.
Больше физических нагрузок, постоянные прогулки с ребенком. Ежедневная фитнес - приборка дома.
Я держалась до ноября. Похудела до 89.
В середине ноября я сознательно начала есть всё, что хочу. Там и доче годик, и дни рождения и новый год.
Но 8 января я снова вошла в процесс похудения в весе 93 кг.
Полностью перешла на правильное питание.
На дворе 21 апреля.
Мой вес 75 кг.
Сейчас.
Мне будто снова 11.
Моя жизнь - это полностью измененная модель.
Я живу, а не выживаю.
Надеваю вещи, которые хочу, а не которые налезли и слава богу.
У меня не болят колени, я без проблем хожу на тренировки. Боль в спине меня больше не беспокоит.
Я счастливее с каждой прожитой секундой в новом теле становлюсь.
Я похудела на 35 килограмм.
Это, конечно же, не предел. Я продолжаю совершенствовать своё тело, свой мозг и свою жизнь. Я нашла в себе силы и теперь я помогаю людям обрести новую жизнь. Я тоже когда-то плакала в подушку и заедала "Судьбу". Всему приходит конец. И только нам решать будет ли он счастливым. Вот такая, моя история.

Кто же такая Vera Z? 01