Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кроссфит - это большая дружная семья единомышленников!

20.04.2018 в 10:27

По моим наблюдениям, в кроссфите по большей части остаются люди определенного склада характера. Это те, кому нравится быть частью дружной команды, кто готов не только упорно пахать на тренировке, но и веселиться и подшучивать друг над другом в раздевалке, в зале, ходить вместе в кино, походы, на шашлыки. И помимо спортивной составляющей коммьюнити - часть - это один из самых больших плюсов, привнесённых в мир фитнеса.

Кроссфит - это большая дружная семья единомышленников!
Что касается новояза, то тут можно сказать - любое сообщество имеет свои "Кодовые" слова, понять которые новичку бывает если не невозможно, то очень тяжело. Так и в кроссфите. Все знают, что "Девочки" - это не особи женского пола, не достигшие полового созревания, а стандартные тренировочные комплексы, позволяющие проверить уровень своей подготовки. А сокращения, такие как Amrap (as Many Rounds as Possible) позволяют сэкономить время и место на доске для записей. Пусть кроссфит - сленг не пугает никого. Достаточно начать тренироваться и через два - три месяца вы будете разбираться во всех этих эмомах, Синди, "Героях" и хспу. Явармии кроссфитармия старыйоскол.