Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Что значит - любить себя?

27.07.2023 в 13:27

Возвращаясь к вопросу из предыдущей записи и к рекомендации, данной мне.
Хочу все же проанализировать. Ведь, возможно, этот молодой мужчина был прав - и это был знак?

Итак, человек, который любит себя, на мой взгляд:
1 имеет чувство собственного достоинства, самоуважения.
Но при этом не считает себя лучше и выше других ( это уже эгоцентризм), и вообще умеет не оценивать и не осуждать других и себя тоже.
Что значит - любить себя?
2 живёт в чистоте, уюте и создаёт уютную атмосферу в своем доме. Порядок наводит для себя, а не потому, что гости придут.
3 ухаживает за собой, своим внешним видом, опрятен в одежде.


4 не позволяет выражаться нецензурно. Вежлив и тактичен. Не будет допускать в общении фраз, унижающих или оскорбляющих собеседника, ибо мир - это зеркало. Для меня этот пункт означает, что мат - это показатель внутреннего содержания человека, а унижения и оскорбления - это проекция отношения к самому себе.
5 старается вести здоровый образ жизни, отказывается от вредных привычек, занимается коррекцией фигуры ( спортом или фитнесом, но без хирургического вмешательства), следит за физическим состоянием организма, за питанием. Не затягивает с лечением болезни, вовремя посещает врача.
6 женщина поддерживает свою естественную красоту в соответствии с возрастом, комплекцией фигуры. Уходовая косметика без накачивания губ, груди, попы и коровьих ресниц ( для меня это показатель комплексов и непринятия себя.
7 окружает себя людьми, приятными для него в общении, с кем ему интересно, просто, весело и тепло. Избегает общения с теми, кто вызывает негативные эмоции, понижает его вибрации. Это касается и людей, и мест.
8 не даёт ложных обещаний. Лишь в том случае, если пообещал - сделает. Отвечает за свои слова и поступки.
9 не стремится быть хорошим для всех. Имеет свой стержень в характере и в то же время гибок. Умеет ладить с людьми и говорить "нет".
Он не будет выслушивать чужие жалобы и нытье лишь для того, чтобы быть хорошим.
10 не работает на нелюбимой работе и ценит своё и чужое время. Пунктуален. Не опаздывает и не заставляет себя ждать, ибо опаздывать - значит воровать чужое время. Не живет прошлым и не беспокоится о будущем. Ценит настоящий момент и живёт в нём.
11 любящий себя человек угощает других, делает подарки другим также по ценовой категории как и для себя, но не выше по уровню и не ниже. Помощь дает от избытка времени и желания после того, как сам о себе позаботился и в материальном и психологической плане.
12 делает только то, что приносит ему радость и счастье, то, что любит делать и что приводит его сердце в радостное настроение. Он делает это своим собственным способом и в своем собственном ритме.
13 умеет организовать свой день, поставить цели и достигнуть их. Анализирует и признает ошибки. Может попросить прощения, если виноват, и сам способен простить.
14 умеет думать о благе других людей, особенно тех, кто рядом с ним и кого любит. Умеет поставить себя на место другого человека. Только понимая другого, поймёшь и себя.
15 умеет легко и искренне делать комплименты. Не лебезит перед другими, желая понравиться или произвести впечатление. Прост и в то же время велик. Только любящий себя человек способен любить других.
16 может, что - то ещё придет в голову - припишу позже.
Что ж? Может быть, вы дополните мой список в комментариях или же возразите. Я буду очень рада вашему мнению.