Всем привет я персональный тренер сети клубов My Fit на заставе.

Для меня тренировка - это прежде всего безопасность нашего тела, грамотное использование всех инструментов тренажёрного зала в сочетании с индивидуальными возможностями нашего организма. В своей работе делаю акценты на таких аспектах организма, как анатомия, биомеханика и законы физиологии человека. Мои знания в сфере травматологии гарантируют сохранение здоровья, достижение поставленных целей и повышение качества жизни.

Основные специализации:

- Снижение лишнего веса и рекомпозиция тела.
- Силовой тренинг.
- Здоровый фитнес.
- Реабилитация и восстановление после травм.
- Работа с РПП.
- Stretching.

В том случае, если ты хочешь красивое, стройное тело, если тебе нужна "Груда Мышц", если ты хочешь быть выносливым, если тебе нужны упругие бедра и ягодицы, если для тебя движение - это жизнь, и если ты на строен на результат, то приходи ко мне на бесплатную тренировку, где мы выстроим план для достижения твоей цели.