Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Божечки, за что мне это, что я вообще здесь делаю?

23.03.2024 в 08:51

Почему я не хожу на фитнес в леггинсах от Bona Fide и не оттопыриваю красивую попу, делая румынскую тягу?

Почему не занимаюсь йогой и отдыхаю не в блаженной шавасане, а делая 15 отжиманий между раундами?

Почему не зумба? Там весело и музыка, а я занимаюсь под аккомпанемент своих же вздохов, стонов и всхлипов.

Я старая женщина, мне нужен саппорт колена и допплерография: синие после тренировки губы, думаю, не очень нормальная вещь.

Я хочу есть и спать, причём когда делаю что-то одно - обязательно хочу второе.

Я устала. Ебашугрушу.