Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знакомьтесь, это Светлана ахтарова - герой нашего времени!

31.05.2017 в 13:53

Женщина, пoxyдевшая нa 70 килoгpaмм!

Oнa cмoгла, a y тебя, то "Кость Шиpокая", то "генетика плохая"! Следуй её примеру и все получится!

Вот её история:

Привет всем! Я Светлана ахтарова из города Альметьевска, экономист. В течение всей своей похудательной эпопеи я писала отчеты на тематический форум. Почти 200 страниц вопросов и ответов, жалоб и маленьких радостей, фотографий и восторгов форумчанок.

Знакомьтесь, это Светлана ахтарова - герой нашего времени!
Многие не верят, что такой фантастический результат возможен без пластической хирургии, модных лекарств и дорогих специалистов. Но я сама смогла!

До сих пор вспоминаю момент, когда я для себя решила, что все! Надо что то делать! Помню. Это было 8 октября 2007 года. Мне написала одноклассница в интернете: ой, света, пришли фотографию. А я понимаю, что не могу. И я решила - или сейчас, или никогда. Решила начать жизнь сначала.

Надо было срочно что-то делать!

Близкие говорили мне, что 120 кг - это, так сказать, многовато. Мама даже плакала: "ты себя погубишь! " Когда с мужем мы познакомились, я была килограммов 90. Это было не фонтан, но еще прилично.

А вот после родов, когда я уже сапоги не могла сама снять, он сказал: "Свет, ну Надо Что-то Делать, Тебе же Самой Тяжело". Хотя он вообще-то пухленьких любит.

Подарок от бога.

Я обрела надежду и решимость все изменить, когда узнала об одном средстве! По началу мне ходить - то было тяжело. Диета, фитнес, тренажерный зал все было позже. А начало похудения положил Personal Slim. Плюс правильное питание: не есть мучное, сладкое, жареное и, конечно, пить больше воды.

Раньше я всегда думала, что все эти препараты для похудения - обыкновенное мошенничество. Но, потеряв все надежды, решилась на последнюю пробу. И она правдой оказалось! Вот, вы когда нибудь задумывались, почему 99% средств от похудения не работают? Ответ прост - все женщины разные! У всех разный возраст, рост, исходный вес, обмен веществ. Кто-то сова, кто-то жаворонок. Кто-то много двигается в течении дня, а у кого-то сидячая работа. Ну в общем вы поняли, к каждому нужен свой подход и поэтому, именно Personal Slim дает отличный результат - он подбирается лично под вас! Его формула максимально эффективно воздействует на жировые отложения, разрушая клетки жира и выводя их из организма естественным путем. Проще говоря - процесс жиросжигания ускоряется.

Когда прошло три дня после начала приёма Personal Slim, решила встать на весы и обнаружила, что похудела почти на 2 килограмма. Мне стало понятно, что эта система действительно может помочь, и продолжила прием - чётко по инструкции, трижды в день за полчаса до еды. А муж этот процесс строго контролировал. За что я благодарна ему премного.

Сбросила 13 кг и пошла в фитнес - центр. Personal Slim давал хорошие результаты, и я решила закрепить их - сделать свою фигуру не просто стройной, а спортивной и подтянутой! Тренеру говорю: не выдержу нагрузки общей группы. Давайте как-нибудь персонально. И она за меня взялась. День я просто пешком ходила, день - к ней.

Какие результаты? Что в итоге?

В итоге меня до сих пор не узнают. Вот я не видела жену мужниного брата давно. И как-то в магазине мы встречаемся с ней. Я ей: "привет. "А она:"привет, а вы кто? "Я Говорю:"ну как же, я света, Равиля жена". А она: "неправда, у Равиля другая жена! " Разворачивается и уходит. Вот это был шок. Но обычно все-таки узнают - ба, света, как ты выглядишь! И это высший кайф. Но сплетен очень много. Город - то маленький.

Потом было минус 48 - 49 кг. Последний бой - он трудный самый. Я и сама не верила, что почти 7 месяцев все это делала. Мне кажется, вот только вчера я начала, а на старые фото гляжу - так сразу чуть не плачу. Где моя голова раньше была, почему я весь этот ужас не видела. Не хотела видеть, столько радостных моментов в жизни пропустила! Девочки (те, кто очень хочет похудеть), это совсем несложно, главное очень захотеть. Тогда все получится. По многочисленным просьбам - ссылка на моё. " c. Cpl5. ru/g89A ". Спасение) удачи всем мечтающим похудеть! Раз уж я пол сотни килограмм смогла скинуть, то вы, девчули стройнюли, даже и не сомневайтесь! Просто начинайте действовать!

Вы поймете, что оно того стоит, когда станете стройной! Сколько бы я ни писала про веру в себя - бесполезно. Это только прочувствовать можно. Все по-другому! Все! Я теперь понимаю, что женщина за 100 кг не может быть сексуальной, вот хоть убейте меня, не верю. Я ловлю взгляды мужчин, я уверена в себе, я ощущаю себя человеком. Ну какая еда может с этим сравниться?

В общей сложности мне удалось похудеть на 70 кг. В случае если задуматься - это фантастические цифры! Кому интересно - Personal Slim заказывала на официальном сайте здесь. " c. Cpl5. ru/g89A цена небольшая и есть 100% гарантия возврата денег ( но мне это не потребовалось конечно) так, что все проверила на себе) всем спасибо за внимание!