Здравствуйте! Меня зовут Настя мне 24 года.

Хочу выразить благодарность данной группе "Фитнес Дома" здорово что есть группы которые учат, подсказывают мотивируют и есть долька юмора?
Теперь немного о себе. Года 4 тому назад, я была довольно больших размеров, от этого впоследствии естественно болезни отдышка и прочее, комплексы, и тяжесть своего тела. 2 года назад я встретила своего любимого человека, именно этот человек меня заставил поверить в себя и посоветовал если я так желаю похудеть, просто начать качать пресс. Я начала
. Начала делать приседания, пресс, ходьба, пошел результат? Ещё больше комплиментов и восторгов от половинки и это привело в мотивацию. Подписалась на данную группу, и сколько же интересных упражнений. Весьма с эффектом! Много информации о правильном питании. Я довольна и люди вокруг меня смотрят с восхищением! Дорогие девушки, хочу сказать что диеты, голодовка это безрезультатно, я сама сидела на диетах, уходили граммы а возвращались килограммы! Только ПП, фитнес и упорство приведут вас в форму, к результатам которые вас и ваших близких будут радовать. Всем успехов?