Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вторник на таежной, 1 к тренировки с Анастасией Беляевой:

06.02.2018 в 01:55

15-00 - Tae - bo - фитнес программа, основанная на выполнении приемов восточных единоборств (тайский бокс, карате, тхэквондо), элементов аэробики, силовых упражнений и растяжки?
16-00 - Stretching - система упражнений, основная цель которых - растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела?
17-00 - Tabata - высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время, для быстрого и эффективного похудения?
Вторник на таежной, 1 к тренировки с Анастасией Беляевой:
Запись по? 071-3871120.

Мы вашу формулу красоты и здоровья найдем!