Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Всем привет! Меня зовут Ольга Schiloveskih шиловских.

17.01.2018 в 16:51

Я фитнес тренер? , Консультант по питанию? И мама 2 детей. В фитнес клубе "Камелот работаю".

Мой профиль: коррекция фигуры. Автор уже 4 х проектов "Ешь и Худей".

Веду групповые тренировки:
? пн 19. 00.
"АВТ" - силовая тренировка, направленная на укрепление и коррекцию нижней части корпуса (бёдра, ягодицы).
? ср 19. 00.
Всем привет!  Меня зовут Ольга Schiloveskih шиловских.
"Слайд/Bosu" - высокоинтенсивная кардио/силовая тренировка, нацеленная на активное жиросжигание, укрепление мышц всего тела, создание рельефного тела.
Внимание! Тренировка по записи! На занятие не допускаются клиенты без физической подготовки!
? чт 19. 00.
"ABS" - силовая тренировка, направленная на укрепление и коррекцию верхней части корпуса (пресс, спина, руки).

Стоимость.

Групповые занятия:
Абонемент на 8 занятий - 2100.
Абонемент на 12 занятий - 2600.
Мы по клубной системе работаем. Только в том случае, если вы новый клиент, вам необходимо приобрести карту за 500 р (единоразово. Тогда вы сможете пользоваться прайсом по более низкой стоимости и участвовать в акциях клуба!

Персональные тренировки:
1 занятие 800 рублей.
10 занятий (клип - карта) 7000 (срок действия карты 1, 5 месяца.
Так же вы должны оплатить посещение тренажёрного зала:
Разово 300 р до 18. 00, 400 р после 18. 00, либо иметь абонемент в зал - 2600 р безлимитное посещение тренажерного зала целый месяц в любое удобное время.

Я не работаю с клиентами, если они:
- Не соблюдают питание?
- Опаздывают?
- Не делают еженедельные замеры и взвешивание.
- Отменяют тренировку без уважительной причины за 3 часа до начала.

Правила простые и распространяются на всех!

Хотите фигуру своей мечты - обращайтесь! Всем добра, активной жизненной позиции и достижения отличных результатов!