Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Время чтения: 4 мин.

09.05.2017 в 07:52

Я сегодня задумался, а вообще нужно ли девушкам в России здоровый образ жизни, правильное питание и тренировки?

90% девушек от 18 до 45 лет хотят быть стройными, здоровымии спортивными или я не прав?

Но по факту на 2017 год 90% девушки в России горбатые как кочерга, с растяжками по всему телу, целлюлиту начиная с ЖЖ заканчивая прессом (если можно этот шарик так назвать), с бокалом вина по вечерам (исключительно в леченых целях против давления).

Время чтения: 4 мин.
И что же все эти 90% предпринимают?

Правильно, самый быстрый и лёгкий способ - не жрать, который из года в год диктуют маркетологи, а неокрепшие умы женщин скупают все пояса для похудения и чудо чай от Ксении Бородиной и мажут ЖЖ очередным чудо - кремом?

И что в итоге, мы имеем ещё более дряблое и бесформенное тело спустя 2 месяца таких манипуляции со своим телом, психикой и питанием?

И это по-твоему зож? Спортивная фигура?

Это знания в ПП? Изменения в твоей голове?

И самый главный вопрос - это на долгие годы? Или на всю жизнь? Всю жизнь на ГРЕЧКЕ? Всю жизнь порошок из банки пить? Всю жизнь самообманом заниматься?

И какой результат твоего "труда"-срывы в еде. Потеря месячных. Проблема с кожей. Вечные проблемы с весом? И вечное нытье?

Ведь так? Для тебя же это важно, что ты не можешь влезть в своё прошлогоднее платье или когда ты сидишь я вижу твою 101 складку на пузяке? Или что ты горбатая как кочерга на всех фотографиях с твоего дня рождения. Но ты "Уверенно" заправляешь свою 101 складку в свои новые "корректирующие" колготки. Не надоело ещё, а?

Но ты не готова менять свою жизнь. Да да не готова. И это просто пустые слова, . но время то неумолимо идёт вперёд. 23. 26. 29. 31. 37. И опс уже поздно становится. т. к два варианта:

Либо ты 55 кг жирный дрищ с бесформенным телом и целлюлитом вместо мышц.

Либо в тебе просто 75 кг отборного жира бережно накопленного годами, дома с мужем, на корпоративах, и на работе у принтера за очередной "Последней" шоколадкой?

И потом ты же лезешь в инстаграм ты тыкаешь пальцем в "Попы/Прессы" и говоришь почему у меня не так?

В 6 абзацах я ясно дал понять, что ты не готова к зож и ПП? И вообще в России не скоро поймут ценность здорового правильного питания и спорта!

Это все просто слова?

Я для тебя приготовил селфи фитнес клуба в 18: 00. Правда много людей?

Да. Да. Я же праздник забыл. Выходные. Шашлыки. Вино. Работа. Муж. Его пельмени. Дети. Работа. 50. 55. 60. 65. 70 кг.

Правда же?

Пока ты сидишь на своей ЖЖ и читаешь данный пост я строю огромную женскую спортивную социальную сеть телотвоеймечты. И я искренне верю что в России девушки "Дорастут в Голове" что ПП спорт =? И мы социальной сетью наравне с VK и Facebook станем.

И это не 20-дневная диета, очередная похуделка для дебилов, и прочий маркетинговый развод на деньги твоего мозга и кошелька?

Мы образ жизни.
Мы против ЖЖ.
Мы за пробежки по утрам.
Мы еду за правильную и качественную.
Мы за жизнь без жира на ЖОПЕ.
Мы огромное сообщество против пельменей, русских целлюлитных женщин несущих два пакета с горбатой спиной. В свои 70 кг. И без надежды на что-то?

Я не прав и ты прям оскорбилась сейчас? Как будешь на ближайшем пляже за городом, просто обернись на 360 градусов и попробуй со мной поспорить. Ilya Kozlov.

P. S все кто худели до лета просто не пришли на этот пляж.

P. S. S когда же настанет время, когда молодые безмозглые любящие мамы перестанут кормить своих детей не чипсами и "Диетическими" тортиками, что сами едят и "худеют" и может быть. Выйдя на пляж через 20 лет. Я лично увижу не 90% жирным и горбатых женщин. А. что-то другое. Но это совсем другая история.

Читайте далее новости о фитнесе для мозгов http://fitnes.ru-best.com/novosti-fitnesa/fitnes-dlya-mozgov